По рациональному употреблению углеводов (для родителей и школьников)
В настоящее время многочисленными советскими и зарубежными исследователями установлено, что рост пораженности зубов кариесом связан с ростом потребления углеводов. Переработка углеводов в полости рта завершается образованием различных кислот, которые, в свою очередь, способствуют растворению тканей зубов и образованию полостей. Установлено также, что отрицательное влияние углеводов зависит не только от потребляемого количества, но и от частоты приема и длительности их пребывания в полости рта. Существенно затрудняют самоочищение полости рта попадающие в межзубные пространства и складки зубов частицы кондитерских изделий из муки высшего сорта, липкие конфеты, шоколад.
Исходя из сказанного, рекомендуется:
1. Ограничить в диете ребенка сласти (особенно липкие конфеты, пирожное, печенье и др. кондитерские изделия), заменить их по воз можности молочными продуктами, фруктами, овощами.
2. Сахар употреблять в растворенном виде (с чаем).
3. После употребления сладкого обязательно полоскать рот водой или чистить зубы.
4. Не допускать употребления мучных продуктов и сластей в про межутках между основными приемами пищи.
5. Категорически исключить прием сладкого перед сном.
Правильный уход за полостью рта и рациональное питание, а также оздоровительные меры — залог успеха профилактики заболеваний зубов у детей.
Дата добавления: 2015-02-05 | Просмотры: 709 | Нарушение авторских прав
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 |
|